护肤 | Lumene眼霜
大家好,我是Sasha,今天要和大家分享我这一段时间都在用的一支眼霜。
Lumene(优姿婷)是来自芬兰的品牌,护肤品很多,也有一些彩妆产品。因为在俄罗斯呆了一年,所以我稍稍探索了一下那边卖的小众品牌。我发现Lumene家的产品属于价位高于Max Factor、L'Oreal、Pupa等等,但是护肤品价格又低于欧缇丽、碧欧泉这些品牌。这支眼霜价格大概在50rmb左右(买的时候卢布跌的比较惨,现在价格我不太确定。)
可能是因为这个品牌有医药背景吧,我还是比较信赖它家护肤品的质量与效果的。
这支眼霜刚挤出来时颜色是淡淡的肉橘色的,但是涂开之后就看不出什么颜色了,基本呈现白色。质地的话,稍稍有点粘稠,但不是像霜一样干干的粘稠感。有趣的是,眼霜的味道有些特别,闻起来有一点发酵的味道,像是红酒,并不难闻也没有刺鼻的酒精味。
按照说明,每天早起清洁脸部后+每天睡前在双眼下涂抹眼霜,理想效果是能够冻龄+去黑眼圈。我并没有每天用(我没有太固定的skincare routine),但是仍然感觉到它起了一定的效果。至少眼部皮肤变得紧致了些~黑眼圈改善了很多,但因为我今年经历了段小插曲(见下),后来自己一直在尽最大的努力调整生活规律、生活状态,我相信眼霜是肯定起到作用了的,但是我做的其他努力肯定也起了作用,所以这支眼霜去黑眼圈的效果到底有多大,我就不给大家瞎打包票了~
有兴趣的盆友们可以看下面关于我祛除黑眼圈的故事啦~~
--------针对去除黑眼圈的小建议↓----------
我要给盆友们特别真诚(且很有效)的建议——规范你的生活规律。这真的是最简单有效的方法,任何的眼霜都只是起到配合的作用。
我睡觉轻、浅,一直不习惯和别人睡一个房间,有光亮和声音就会睡不着。在俄罗斯上学时有半年突然地被调到双人间。同屋的姐姐很喜欢熬夜到两三点,我又是突然被调过去,完全适应不了新的作息。那会儿我整个生物钟被打乱,夜里很晚才能入睡,早上又爬不起来,黑眼圈吓死人。后来假期回国马上调整,最开始集中补觉,每天睡很多,大概一周吧,开始恢复自己旧的作息规律,保持11pm-7am这样的睡眠时段。
另外,运动和饮食也有帮助。我不会每天剧烈运动,但一定每天出去陪妈妈散步或快走40分钟-1小时。我家没有吃晚餐的习惯,所以我们会在傍晚出去走路,回来后我会洗个澡,很有精神的学习两个小时左右,之后读半个小时书/听半小时有声书或播放着轻音乐完成一些简单的工作。躺在床上就不要看手机了!睡前玩手机很影响睡眠质量,而且我眼睛不好,自从听说黑灯看电子屏的危害后就更不感睡前看手机了。
饮食的话,我是觉得每天大量喝水有帮助。这个可能因人而异吧。我需要觉得身体很清爽才能睡得舒服,我也不造为什么多喝水可以让我觉得身体更清爽。如果有吃晚餐的习惯,那么晚餐不要吃的太油腻了,不然消化不好,也容易影响睡眠哒。
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希望大家喜欢今天的分享,我们下次再见啦~比心!
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